エアロビクス

音楽に合わせ、ダンス形式で行う有酸素運動の総称。「エアロビクスダンス」「エアロビクスエクササイズ」の略。

エアロビクスの由来・語源

エアロ(earo)は空気、気体のこと。aerobicは本来は生物学や化学の用語で、好気性の、有気性の、という意味の形容詞で、それにsをつけて名詞化した語。
酸素を多く取り入れることで循環や呼吸機能の活性化をはかる運動をいい、アメリカの医師ケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)の造語。
カテゴリ:スポーツ